アトピー肌は保湿が重要

アトピー肌は保湿が重要

多くの場合、アトピー肌はバリア機能が弱くなっている状態です。そのため、化粧水がしみることもありますよね。アトピー肌を改善するためには、肌を潤しバリア機能を高めることが重要。


そのためにも化粧水で水分を与え、保湿力を高めることが重要なのです。アトピー肌に悩んでいる人は、まずは化粧水でたっぷり水分を補給し、保湿することを心がけてください。


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こんなスキンケアはNG!
アトピー肌を悪化させる間違ったスキンケア

オイル系やローションを使いすぎた場合、肌の行動が壊れて更に強い乾燥肌になる事もあります。よく乾燥をするとワセリンやローションを使ってケアをする人がいますが、乾燥した肌がどんな状況か考えずに使う事で不完全角化という現象が起こってしまいます。


不完全角化とは、垢となって落ちるはずの角層が、油で固まってしまうことです。この油で固まった皮膚は時間とともにまとまって剥がれ落ちますが、まとまって落ちることで皮膚を保護するものは無くなってしまうので余計に乾燥してしまうのです。


自分自身で十分な皮脂を分泌することが出来れば、ワセリンを塗らなくても油分は十分に足ります。また皮脂を出すことで固まってしまった皮膚も徐々に元の状態に戻すことができるでしょう。


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とにかく保湿力が高いこと

せっかく使うのだから、保湿力の高い化粧品を使用しましょう。

クリームタイプには、二つのタイプがあります。

アトピーの人は肌をコーティングし、肌からの水分が逃げないようにするために“2”のクリームの使用をお勧めします。

また、肌への浸透力が高いクリーム(“1″のタイプ)は、肌に合っているか否かという以前に、肌に炎症がある場合はとにかく沁みます

沁みて痛いのは塗った直後だけですが、肌トラブルが日常的なアトピーの方は浸透力が高いクリームはお勧めできません。

ということで、大切なことはこの2つです。

塗り心地抜群のかるいタイプのクリームは朝洗顔後に塗って、お昼くらいには若干の乾燥を感じる場合もありますので、お試しサイズなどあれば、まずは塗ったときの肌への感じ方をキッチリ体感してから選びましょう

保湿剤の選び方については、下記をご覧くださいね↓
⇒アトピーに効果的な保湿剤の選び方と使い方
アトピーの化粧水、クリーム選びの基準は?基礎化粧品を間違うとアトピーが悪化する! | 食と体の健康をまもる

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この商品をおすすめした人のコメント


カールsさん (50代・女性)

16
アトピーや敏感肌にもおすすめのしっとり化粧水、ローションランキング【1ページ】|Gランキング

アトピーの人の化粧水の特徴

アトピーの人は化粧水にも気を付ける必要があります。アトピーの人はかゆみがひどくなると掻き壊してしまいますし肌の赤みが出てきたり血が出てしまったりすることも多いです。そこで予防するためにも化粧水選びは大切です。


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石けんは使わない方が良い

ネットなどに
「アトピーの時はシャンプーではなく石けんを使うのがオススメ!」
 
 
という情報もありますが、正直石けんはオススメできません。


石けんと聞くとなんとなく肌に優しいイメージがありますが、デリケートな肌にとても良いというわけでもないんです。
 
 
少し科学的な話になりますが、
皮膚や髪の毛は弱酸性で石けんはアルカリ性。


つまり逆の性質を持っています。


健康な肌には石けんほどのアルカリ性だと特に影響はないのですが、
アトピー性皮膚炎を発症しているデリケートな肌に石けんを使うと、刺激を与えてしまう可能性があるということです。
 
 
肌を保湿しながら洗える弱酸性の石けんもあるのですが、
基本的に石けんはアルカリ性なのでアトピー肌の人にはオススメしません。


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アトピーの肌にシャンプーを使っても大丈夫?

よくお客様から聞かれるのは


「アトピーの肌にシャンプーを使っても大丈夫なの?」


と聞かれます。
 
 
もちろん大丈夫です!


むしろしっかり汚れを落として清潔にしないと、
症状が悪化してしまうこともあります。
 
 
ただし症状によってはやめておいた方が良い場合もあるんです。


それが湿疹の箇所にシャンプーがしみる時。


アトピー性皮膚炎には症状に波があります。


かゆみや湿疹が出ていないときは、
シャンプーはもちろんヘアカラーやパーマをしても大丈夫です。
 
 
しかし症状が出ていて、
頭皮に刺激を感じる場合はシャンプーなどの頭皮に直接つけるものは使用を控えることをオススメします。


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◆WEBでお得に試す方法

技術にもとづいた保湿力で、お肌のうるおいを基礎から整えてくれるアイテムです。ただ買える場所があまり多くないところは気を付けたいですね。

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ストレスを溜めない

精神的なストレスがアトピーを引き起こす要因になっていることもあります。イライラしたときやイライラが解消されたときに、無意識に皮膚を引っかき、クセになっていることがあるためです。皮膚をかくと、ますますバリア機能を低下させることに。イライラしたときの行動を振り返ってみるとよいでしょう。


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